Natuurlijk weet je best wat “gezonde”- en “minder verantwoorde” voeding is. Maar ben je geïnteresseerd in een duidelijke uitleg over wat voeding nu eigenlijk voor je lichaam en geest doet, hoe alles wat je eet, in verhouding staat tot bewegen en sporten en op welke manier je je voedingspatroon kunt aanpassen om eventuele
gewenste doelen te behalen?
Dan ben je van harte welkom bij een 1,5 uur durende lezing over dit interessante onderwerp.
Een duidelijke uitleg wordt gegeven door Ellen Ducro